Comment faire tourner un ballon de basket?

Faire tourner le ballon. Attrapez le ballon sur le bout de l’index de votre main dominante. Attrapez-le rapidement, mais en douceur, sur votre index. Une fois que vous avez maitrisé la vitesse et la hauteur du lancer du ballon, vous devriez arriver à le faire atterrir sur votre doigt sans trop de difficulté.

Comment faire un spin ?

Ce sport serait apparu au Japon avant la Seconde Guerre mondiale. Placez votre majeur au milieu du stylo et votre index un peu plus haut, placez ensuite votre pouce entre ces deux doigts. Exercez ensuite une pression avec votre majeur, cette pression sera retenue par votre index.

Comment nettoyer un ballon de basket ?

Remplissez une bassine avec de l’eau tiède et ajoutez-y une petite quantité de liquide vaisselle. Lavez et frottez votre ballon de basket avec un chiffon que vous aurez au préalablement imprégné du mélange effectué ci-dessus. Rincez votre ballon à l’eau claire et surtout sécher le à l’aide d’un chiffon sec.

Comment tenir un ballon de basket à une main ?

Le ballon est tenu avec une main devant les genoux, l’autre derrière. Changer la position des mains sans perdre la balle. Tenir la balle au-dessus de la tête, bras tendus.

Comment fair tourner le ballon sur son doigt ?

Faire tourner le ballon. Attrapez le ballon sur le bout de l’index de votre main dominante. Attrapez-le rapidement, mais en douceur, sur votre index. Une fois que vous avez maitrisé la vitesse et la hauteur du lancer du ballon, vous devriez arriver à le faire atterrir sur votre doigt sans trop de difficulté.

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Comment faire des figures avec un ballon de foot ?

Juste avant d’atterrir sur les deux pieds, le ballon passe entre les 2 jambes légèrement écartés sur la fin de la rotation en l’air puis glisse du bas vers le haut du dos pour atterrir en position neck stall ! Maintenant, c’est à toi de créer ta propre figure de fou !

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