Quelle gymnastique?

la gymnastique rythmique (GR) ; le trampoline ; l’ aérobic ; la gymnastique acrobatique.

Quels sont les différents types de gymnastique ?

Nos disciplines

  • Gymnastique Artistique Féminine.
  • Gymnastique Artistique Masculine.
  • Gymnastique Rythmique.
  • Trampoline.
  • Tumbling.
  • Gymnastique Acrobatique.
  • Aérobic.
  • TeamGym.

Quels sont les différents types de gymnastique en EPS ?

Artistique, rythmique, trampoline, acrobatique, aérobic, tumbling et synchronisé.

Quel sont les spécialités gymnique ?

C’est une symphonie de mouvements qui s’exprime à travers six spécialités : le sol, les arçons, les anneaux, la table de saut, les barres parallèles et la barre fixe. La Gymnastique Rythmique (GR) s’adresse à un large public féminin.

Quel est le meilleur âge pour commencer la gym ?

À partir de 9 à 10 ans, les jeunes peuvent commencer la gymnastique artistique, rythmique, le trampoline, les sports acrobatiques, à condition évidemment d’adapter les séances à leur développement psychologique et physiologique. La compétition de haut niveau débute à 16 ans.

Quel sont les 6 famille de la gymnastique ?

la gymnastique rythmique (GR) ; le trampoline ; l’ aérobic ; la gymnastique acrobatique.

Gymnastique contemporaine

  • le sol,
  • le cheval d’arçons,
  • les anneaux,
  • le saut de cheval (table de saut),
  • les barres parallèles,
  • la barre fixe ;
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Quels sont les 6 familles gymniques ?

Les Familles

  • Les sauts. A. B. C. – Saut extension simple. – Saut 1/2 tour. …
  • Les roulades arrière. A. B. C. – R arrière simple arrivée accroupie. – R arrière écart. …
  • Les roulades avant. A. B. C. – R avant simple. …
  • Une attitude. A. B. C. – Planche écrasée. …
  • A.T.R (= appui tendu renversé = équilibre) A. B. C. – Monter une jambe. …
  • Les acrobaties.

Quelle est la définition de la gymnastique en EPS ?

La gymnastique est une activité de production de formes corporelles inhabituelles réalisées dans le but d’être vues et/ou jugées selon un code admis par les pratiquants. Originalité, risque et virtuosité (adresse, aisance) caractérisent cette activité.

Qu’est-ce que la gymnastique en EPS définition ?

o La gymnastique sportive est une activité de productions de formes corporelles inhabituelles (libres ou imposées) enchaînées, réalisées dans le but d’être vues et/ou jugées en référence à un code admis par les pratiquants. o La gymnastique est une activité où le sujet ose réaliser des enchaînements d’actions au sol ou …

Quelle sont les familles d’éléments gymniques ?

ATR : Les éléments en Appui Tendu Renversé (RV) ATR : Les éléments en Appui Tendu Renversé (RV) SM : Les éléments de Souplesses ou de maintiens SM/ AP : Les éléments de Souplesse ou de maintien ou en Appui LG : Les éléments de liaison gymniques AC av: Les acrobaties vers l’avant AC : Les acrobaties AC ar/lat: Les …

Quels sont les agrès masculins ?

La Gymnastique Artistique Masculine (aussi appelée GAM) est une discipline alliant force, puissance, et agilité. La GAM se pratique sur 6 agrès : le sol, les arçons, les anneaux, le saut, les barres parallèles et la barre fixe.

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Quels sont les 4 agrès homme en gymnastique ?

La gymnastique artistique masculine (GAM) est une discipline consistant à enchaîner des mouvements acrobatiques sur six agrès différents (on parle également d’appareil ou d’engin) : le sol, le cheval d’arçon, les anneaux, le saut de cheval, les barres parallèles et la barre fixe.

Quels sont les exigences de la gymnastique ?

Des exigences : respecter les groupes d’éléments spécifiques à l’agrès et deux niveaux de difficulté. Des contraintes de temps (pour le sol) : entre 30 secondes et 1 minute, et d’espace : l’enchaînement est réalisé sur un praticable (au moins deux longueurs dont une diagonale).

Quel âge faire la roue ?

5. A partir de quel âge choisir une draisienne ? Le pré-requis : l’enfant doit savoir correctement marcher. « On peut envisager la draisienne à partir de 2 ans, explique la psychomotricienne.

Quel âge pour la GRS ?

A partir de quel âge pratiquer la gymnastique rythmique (GRS) ? Les enfants peuvent débuter cette activité dès 5 ans. Des cours d’éveil gymnique leur sont alors proposés pour les familiariser avec cette discipline et leur faire prendre conscience de leur corps.

Quelle tenue gym enfant ?

Pour la baby-gym, il n’y a pas de tenu imposée. Il suffit d’habiller votre enfant de manière confortable en t-shirt avec un short ou un jogging. Il est recommandé que les enfants soient pieds-nus afin d’éviter de glisser sur l’équipement sportif.

Résultat maximal